Здравие
Пурпурный чай Чанг-Шу

Содержание статьи
Отличие его состоит в том, что он подвергся искусственной генетической мутации и содержит высокий уровень антоцианина – пигмента, который придает чаю волшебный цвет в спектре от фиолетового до пурпурного. Антоцианин является антиоксидантом, который также присутствует в чернике, малине и других красно-фиолетовых продуктах. Для сравнения, Чанг-Шу содержит 1,5% антоцианов, в то время как черника лишь 0,1%.Ключевые слова: 1,2-ди- O- галлоил-4,6- O- ( S ) -гексагидроксидифенил- β- D-глюкоза, кофеин, карнитин-пальмитоилтрансфераза, галлат эпигаллокатехина, пурпурная чашка Роль пурпурного чая в снижении веса связана с комбинацией катехинов и кофеина в его составе. Катехины активируют ферменты, которые стимулируют окисление жира. Они также снижают поглощение глюкозы организмом и усиление липозиза (процесса расщепления жиров). С другой стороны, кофеин стимулирует нервную систему и повышает регуляцию расцепления белков, что приводит к расходу энергии и окислению жира.
Свойства чая
Благодаря уникальным свойствам пурпурного напитка был проведен ряд исследований, на которых ученые выяснили его эффективность для снижения веса.
Но помимо эффективного метода по снижению веса Чанг-Шу обладает рядом других преимуществ:
- повышает когнитивную функцию – из-за высокого количества антиоксидантов в составе происходит защита клеток от окисления для хорошей памяти;
- обеспечивает здоровье печени, уменьшая воздействие токсинов на нее;
- предотвращает развитие рака;
- уменьшает высокий уровень холестерина;
- улучшает сердечнососудистую систему за счет благотворного влияния биофлавоноидов;
- борется с ожирением;
- улучшает зрение.
Пурпурный напиток Чанг-Шу (Chang Shu purple tea) особенно популярен среди женщин, потому что наряду с внутренней реабилитацией может изменить внешний вид:
- улучшает состояние волос и ногтей;
- замедляет процесс старения;
- повышает эластичность кожи;
- способствует похудению.
Пурпурный чай Чанг-Шу для похудения способствует общему укреплению организма. Для быстрого и стабильного эффекта похудения необходимо использовать его в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками.
Полезный совет: Употребляйте пурпурный напиток перед тренировками, чтобы улучшить производительность и перед едой, чтобы обеспечить лучшее усвоение питательных веществ.
Таким образом, китайский чай Chang Shu будет отличным дополнением к общему плану похудения, состоящему из здоровой диеты и регулярных тренировок.
Где купить чай Chang Shu?
Заказать пурпурный чай Chang Shu вы можете на официальном сайте производителя. Цены в зависимости от вашей страны:
- Россия – 990 руб;
- Украина — 499 грн;
- Молдова – 450 леи;
- Армения — 12500 драм;
- Белоруссия — 35 бел. руб;
Принцип действия
Пурпурный чай уникален тем, что он содержит антоцианидины и танин, а также в нем значительно ниже содержание кофеина по сравнению с зеленым и черным чаем. Недавние исследования с использованием очищенных антоцианинов или обогащенных антоцианином экстрактов подтвердили эффективность этих пигментов.
Очевидными преимуществами Чанг-Шу являются:
- защита от повреждений печени;
- значительное снижение артериального давления;
- улучшение зрения;
- сильное противовоспалительное и противомикробное действие;
- ингибирование мутаций, вызванных мутагенами из приготовленной пищи;
- подавление роста раковых клеток человека.
Наряду с другими фенольными соединениями антоцианины являются мощными поглотителями свободных радикалов, хотя они также могут вести себя как прооксиданты.
Это интересно: Из-за его разнообразной физиологической активности потребление пурпурного напитка Чанг-Шу может играть важную роль в предотвращении связанных с образом жизни заболеваний, таких как рак, диабет, сердечнососудистые и неврологические заболевания.
Танин эффективен при варикозном расширении вен, расстройстве стула, помогает остановить кровотечение (при менструальном цикле) и держать под контролем защитные силы организма, чтобы противостоять инфекциям.
Состав
Богатый состав пурпурного чая Чанг-Шу влияет на интенсивность его аромата и необычные вкусовые качества. Не все разновидности чайной диеты могут похвастаться таким набором питательных веществ:
- L-теанин — аминокислота, которая работает аналогично кофеину, увеличивая физическую выносливость и умственную работоспособность, уменьшает воздействие стресса на организм, улучшает настроение.
- Катехины — уникальные биофлавоноиды, содержащиеся в зеленом чае, натуральные антиоксиданты. Они блокируют действие свободных радикалов и предотвращают появление злокачественных новообразований, способствуют липолизу и уменьшают фракцию плохого холестерина в составе крови.
- L-карнитин — натуральное вещество, содержащееся в мышцах, обладает действием, похожим на витамины группы В, применяется в диетах для похудения, способствует потери жира.
- Танины — растительные вещества с дубильными свойствами, способствуют обволакиванию стенок кишечника пленкой, которая защищает его слизистую от негативных факторов и способствует похудению.
- Пиколинат хрома — уменьшает аппетит, уменьшает тягу к сладкому, позволяет справляться с депрессией.
- Алкалоиды метилксантина (такие как кофеин в чае) — имеют умеренный эффект сжигания жира.
- Синефрин — вещество, подобное по своему воздействию на гормон адреналин.
- Допамин — ответственный за нормальное человеческое психоэмоциональное состояние и чувство сытости, доставляет сигналы клеткам мозга, которые активируют процессы сжигания жира.
- Лютеин — каротиноид защищает сетчатку от вредного излучения.
- Различные группы витаминов в чае обеспечивают его укрепляющие и иммуностимулирующие свойства.
Состав пурпурного чая чанг-шу разрабатывался Фондом исследований чая в Кении и в настоящее время выращивается в Кении. Пурпурные чайные листья обрабатываются тем же методом, который применяется и для обработки зеленого чая.
Как заваривать и пить пурпурный чай «Чанг-Шу»
Пурпурный напиток следует заваривать определенным образом и в соответствии с определенными правилами.
Как правильно пить и заваривать Чанг-Шу:
- воду нагреть до 90 градусов;
- заварник ополоснуть горячей водой;
- напиток насыпают и заливают горячей водой до 1/3 заварочника;
- затем немедленно сливают эту воду. (Это делается для того, чтобы вымыть внешнюю грязь и подготовить чай для получения питательных веществ);
- затем второй раз заливают горячую воду;
- через несколько минут пурпурный чай готов.
Важно: Пурпурный чай можно заваривать несколько раз, до тех пор, пока чай сохраняет синий цвет.
Производители рекомендуют принимать пурпурный чай утром и вечером и заваривать по 5-7 соцветий на чашку. Этого достаточно для достижения оптимальной производительности питательных веществ в организме.
Выводы
Пурпурный чай — сложный препарат для общего улучшения организма. Но, как вы знаете, быстрый и стабильный эффект похудения может быть достигнут только в сочетании с правильным питанием и физической активностью. Не полагайтесь только на эффект сжигания жира, и используйте Chang Shu непосредственно перед тренировкой чтобы увеличить силы и выносливость. Несмотря на умеренный эффект сжигания жира, лучше избегать употребления слишком большого количества жирных продуктов во время лечения фиолетовым чаем. Также не рекомендуется поздний ужин. Таким образом, цветочный напиток Chang Shu — отличное дополнение к терапии сжигания жира и в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями способен оказывать выраженное влияние потери веса.
Важно: Реальные отзывы врачей про чай Чанг-Шу сообщают, что курс пурпурного напитка способен ускорить потерю веса и сделать тело более сильным и способным противостоять бактериям. Это объясняется наличием в Chang Shu набора витаминов и минералов.
О положительных качествах Чанг-Шу говорят не только производители, но и диетологи. И у тех, кто это пробовал, отрицательных отзывов гораздо меньше, чем у других СМИ. Прежде чем обращаться за ними и узнать мнение врачей относительно такого продукта, необходимо узнать о предполагаемых свойствах чая.
Среди основных последствий Чанг-Шу следующие:
- справляется с негативными факторами, которые ускоряют старение;
- делает ногти, волосы и зубы сильнее и красивее;
- откладывает момент появления седых волос;
- уменьшает морщины и предотвращает появление новых;
- уменьшает вес и избавляется от жира.
Вышеуказанные качества довольно интересны, но насколько они верны? Чтобы проверить эффективность Чанг-Шу, полезно взглянуть на отзывы врачей.
Отрицательные отзывы врачей
Григорий Абрамович, эндокринолог, 11 лет стажа: «Пурпурный чай стал хорошо известен среди врачей. Работая эндокринологом, я часто рекомендую пациентам принимать его. Но будьте внимательны при регулярном употреблении этого напитка, и пусть стремление к красоте не перевесит здравый смысл и возможности организма. Как и любое средство, содержащее природные энергетики – такие как танин, теанин и другие – Чан Шу обладает рядом противопоказаний и не рекомендуется к употреблению при некоторых диагнозах. Поэтому обязательно соблюдайте предписания своего врача при его приеме».
Положительные отзывы врачей
Марина Александровна, диетолог, 6 лет стажа: «Пурпурный чай имеет редкое качество, он одинаково полезен для людей всех возрастов. При использовании его намного легче похудеть и улучшить свое здоровье. Кстати, многие женщины смогли похудеть только после того, как пили тибетский чай «Chung-Shu», отзывы клиентов являются доказательством этого. Соблюдая правила дозировки и употребления, вы можете рассчитывать, что напиток окажет положительный результат».
Владимир Иванович, диетолог, 4 года стажа: «Он может оказать поддержку в потере веса. Мне приходилось помогать многим женщинам в похудении. Некоторое время назад я узнал про пурпурный чай Chang Shu, прочитав обзоры врачей, которые были довольно обнадеживающими. Решил проверить его состав и, действительно, я нашел много полезной информации. Из-за пурпурного чая можно продлить ощущение сытости и спровоцировать похудение».
Отзывы покупателей
Валентин, 30л.:
Анна, 29л.:
Виктория, 55л.:
Калькулятор индекса массы тела (ИМТЕЛА) ОНЛАЙН бесплатно
Индекс массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле еще в 1869 году. С тех пор рассчитать массу тела стало гораздо проще, чем прикидывать «на глаз» или спрашивать у знакомых: «Я же не растолстел(-а), правда?» Но здесь также присутствуют свои минусы: индекс массы тела – не дает 100% результат. Бесплатный ИМТ калькулятор онлайн (который поможет рассчитать индекс массы тела) стоит использовать исключительно в ориентировочных целях. Например, у спортсменов и тех, кто регулярно посещает тренажерный зал, индекс массы будет не точным, поскольку мышцы в прямом смысле слов весят больше, чем жир.
Индекс массы тела: анализ результатов
Итак, вы рассчитали индекс массы тела с помощью нашего калькулятора. Наш калькулятор ИМТ максимально адаптирован под особенности жителей Европы и России. А теперь пора интерпретировать данные и узнать результаты. И так:
- 16 и менее – выраженный дефицит массы,
- 16 – 17,9 – недостаточная масса тела,
- 18 – 24,9 – нормальный вес,
- 25 – 29,9 – избыточная масса тела (предожирение),
- 30 – 34,9 – ожирение 1 степени,
- 35 – 39,9 – ожирение 2 степени,
- 40 и более – ожирение 3 степени (морбидное).
Расчет ИМТ с учетом возраста приводит к следующим результатам:
- Норма ИМТ в зависимости от возраста у детей колеблется от 15 до 18;
- 19-24 года: нормальный ИМТ составляет 19,5 у женщин и 21,4 у мужчин;
- 25-34 года: ИМТ в норме равен 23,2 у женщин и 21,6 у мужчин;
- 35-44 года: ИМТ в норме составляет 23,4 для женщин и 22,9 у мужчин;
- 45-54 года: ИМТ в норме равен 25,2 у женщин и 25,8 у мужчин;
- после 55 лет: ИМТ в норме составляет 27,3 у женщин и 26,6 у мужчин.
Еще раз напомним, что эти данные приблизительны. Но учитывая величину погрешности, можно сделать определенные выводы: в норме масса тела или далеко от нее. Норма ИМТ может меняться в зависимости от стандартов и трендов. До 1998 года в США считался нормальным ИМТ до 27.8 кг/м², но после 1998 стандарты были изменены, и рекомендованная врачами норма ИМТ стала заканчиваться на 25 кг/м².
Индекс массы тела и возраст
С учетом того, что показатели ИМТ не идеальны, ВОЗ «не рискует» привязать их к возрастным показателям. Хотя, многие статистические исследования показывают, что ИМТ у людей среднего возраста выше, чем у молодых и пожилых людей. Что касается пола, то (с понятных физиологических причин) расчётный индекс массы тела у мужчин будет выше показателей ИМТ у женщин.
Оценка индекса массы тела для девочек
Возраст в годах | Индекс в баллах | ||||||
-2 | -3 | -4 | 5 | +4 | +3 | +2 | |
1 | 14,7 | 15,0 | 15,8 | 16,6 | 17,6 | 18,6 | 19,3 |
2 | 14,3 | 14,7 | 15,3 | 16,0 | 17,1 | 18,0 | 18,7 |
3 | 13,9 | 14,4 | 14,9 | 15,6 | 16,7 | 17,6 | 18,3 |
4 | 13,6 | 14,1 | 14,7 | 15,4 | 16,5 | 17,5 | 18,2 |
5 | 13,5 | 14,0 | 14,6 | 15,3 | 16,3 | 17,5 | 18,3 |
6 | 13,3 | 13,9 | 14,6 | 15,3 | 16,4 | 17,7 | 18,8 |
7 | 13,4 | 14,0 | 14,7 | 15,5 | 16,7 | 18,5 | 19,7 |
8 | 13,6 | 14,2 | 15,0 | 16,0 | 17,2 | 19,4 | 21,0 |
9 | 14,0 | 14,5 | 15,5 | 16,6 | 17,2 | 20,8 | 22,7 |
10 | 14,3 | 15,0 | 15,9 | 17,1 | 18,0 | 21,8 | 24,2 |
11 | 14,6 | 15,3 | 16,2 | 17,8 | 19,0 | 23,0 | 25,7 |
12 | 15,0 | 15,6 | 16,7 | 18,3 | 19,8 | 23,7 | 26,8 |
Оценка индекса массы тела для мальчиков
Возраст в годах | Индекс в баллах | ||||||
-2 | -3 | -4 | 5 | +4 | +3 | +2 | |
1 | 14,6 | 15,4 | 16,1 | 17,2 | 18,5 | 19,4 | 19,9 |
2 | 14,4 | 15,0 | 15,7 | 16,5 | 17,6 | 18,4 | 19,0 |
3 | 14,0 | 14,6 | 15,2 | 16,0 | 17,0 | 17,8 | 18,4 |
4 | 13,8 | 14,4 | 15,0 | 15,8 | 16,6 | 17,5 | 18,1 |
5 | 13,7 | 14,2 | 14,9 | 15,5 | 16,3 | 17,3 | 18,0 |
6 | 13,6 | 14,0 | 14,7 | 15,4 | 16,3 | 17,4 | 18,1 |
7 | 13,6 | 14,0 | 14,7 | 15,5 | 16,5 | 17,7 | 18,9 |
8 | 13,7 | 14,1 | 14,9 | 15,7 | 17,0 | 18,4 | 19,7 |
9 | 14,0 | 14,3 | 15,1 | 16,0 | 17,6 | 19,3 | 20,9 |
10 | 14,3 | 14,6 | 15,5 | 16,6 | 18,4 | 20,3 | 22,2 |
11 | 14,6 | 15,0 | 16,0 | 17,2 | 19,2 | 21,3 | 23,5 |
12 | 15,1 | 15,5 | 16,5 | 17,8 | 20,0 | 22,3 | 24,8 |
Другие индексы
Существует множество индексов, помогающих рассчитать идеальную массу тела. Некоторые из них являются более точными, чем ИМТ, так как учитывают не только рост, но и другие антропометрические данные.
- По Брейтману
М = Н х 0,7 – 50 кг
где М – нормальный вес тела, H – рост в сантиметрах.
- По Борнгарту
М = Н х О / 240
где М – нормальный вес тела, Н – рост в сантиметрах, О – обхват груди в сантиметрах.
- По Девенпорту
М = М1 / Н х Н
где М1 – существующий вес в граммах, Н – рост в сантиметрах. При получении показателя больше 3 ставится диагноз ожирение.
- По Ноордену
М = Н х 420 1000
где М – нормальный вес тела, Н – рост в сантиметрах.
- По Татоню
М = Н – (100 =(Н – 100) 20)
где М – нормальный вес тела, Н – рост.