Новое средство для похудения ЛИПОКАРНИТ (LipoCarnit)
Новости

Люди с нарушениями сна чаще страдают от инфаркта и инсульта

Люди с нарушениями сна чаще страдают от инфаркта и инсульта - новости здоровья на Zdravie4Ever.ru
Люди, страдающие от нарушений сна, имеют более высокий риск возникновения нерегулярного сердцебиения, которое может повысить шансы пострадать от сердечного приступа или инсульта, предупреждают ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.

Фибрилляция предсердий, выражающаяся в нерегулярном сердцебиении, затрагивает одного из 40 человек. Исследователи обнаружили, что регулярный прерывистый ночной сон или трудности с засыпанием могут привести к данному состоянию, так как постоянный стресс вызывает электрические изменения в сердце. Специалисты считают, что данная проблема, вероятно, связана с нарушением стадии глубокого сна.

Анализ четырех исследований, охватывающих более 14 миллионов пациентов, показал, что люди, которые плохо спали по ночам, на треть чаще страдали от нерегулярного сердцебиения, чем люди с качественным сном. «Возможно, что улучшение гигиены сна, например, выполнение физических упражнений, отход ко сну в одно и то же время, а также отказ от употребления напитков с кофеином и использования гаджетов перед сном могут помочь предотвратить возникновение фибрилляции предсердий, – говорит доктор Грегори Маркус. – Медики должны выявлять людей с нерегулярным сердцебиением, чтобы они получали правильный уход и лечение, снижающие риск развития инфаркта и инсульта».

Люди с нарушениями сна чаще страдают от инфаркта и инсульта — новости здоровья на нашем портале о здоровом образе жизни Zdravie4Ever.ru

Поделитесь новостью и ваши друзья узнают, что только вы знаете ответы на все вопросы о здоровье. Спасибо ツ
Новое средство для похудения ЛИПОКАРНИТ (LipoCarnit)

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close
Close