Новости

Лечебное растирание тела способствует укреплению здоровья

DIETonus -  Трёхфазное инновационное средство для снижения веса
Лечебное растирание тела способствует укреплению здоровья - новости здоровья на Zdravie4Ever.ru
Массаж – это самый древний, и, в то же время, эффективный способ укрепления здоровья. Специалисты утверждают, что лечебное растирание тела позволяет предотвратить появление множества сложных заболеваний. Массаж часто используется в период реабилитации, когда пациентам необходимо привести в форму мышцы и восстановить работоспособность организма.

Существует несколько видов массажа, каждый из которых имеет свое направление и цель проведения. Многим женщинам знакома проблема ожирения и целлюлита. По мнению экспертов, антицеллюлитный массаж в домашних условиях оказывает положительное влияние на структуру кожного покрова, стенки сосудов и лимфоток. С помощью антицеллюлитного массажа нормализуются механизмы обмена веществ, из организма выводится лишняя жидкость. Таким образом, лечебное растирание тела помогает бороться с причинами появления лишнего веса и целлюлита.

Во время проведения наблюдений исследователи доказали, что массаж благоприятно воздействует на психику людей. Его часто назначают пациентам в качестве профилактического и вспомогательного средства для лечения многих заболеваний. Кроме того, растирание тела весьма успешно практикуется среди спортсменов. Лечебные движения рук специалиста помогают восстановить тело после повреждения нервной и мышечной тканей.

Медики утверждают, что максимальный эффект от массажа достигается после прохождения полного курса процедур. Обычно количество сеансов лечебных растираний варьируется от 7 до 10. Ежедневный массаж – залог крепкого физического и духовного здоровья. Регулярное проведение таких процедур позволяет добиться стойкого терапевтического результата. В зависимости от показаний длительность лечебных растираний тела составляет от 20 до 60 минут.

Следует заметить, что все виды массажа относятся к двум большим группам: восточной и европейской. Техника выполнения европейского массажа существенно отличается от восточного, поскольку направлена на работу с подкожными тканями и мышцами. Восточный массаж начинается с разрушения энергетических блоков и предполагает комплексный подход к оздоровлению. Массажист воздействует не только на тело пациента, но и на его психику, активизируя ресурсы организма на борьбу с недугом.

Польза лечебного растирания тела проявляется в улучшении кровообращения, нормализации психоэмоционального состояния, увеличении чувствительности кожного покрова, расслаблении мышц и стимуляции деятельности центральной нервной системы. Кроме того, массаж активизирует работу сальных и потовых желез, а также повышает эластичность и упругость кожи.

Лечебное растирание тела способствует укреплению здоровья — новости здоровья на нашем портале о здоровом образе жизни Zdravie4Ever.ru

Поделитесь новостью и ваши друзья узнают, что только вы знаете ответы на все вопросы о здоровье. Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close
Close