Новое средство для похудения ЛИПОКАРНИТ (LipoCarnit)
Здравие

Фолиевая кислота при планировании беременности — показания и инструкция по применению, список препаратов

В современном обществе среди семейных пар наблюдается тенденция заранее готовиться к зачатию детей. При таком подходе снижается риск возникновения проблем при оплодотворении, вынашивании ребенка. В процессе планирования беременности будущие родители посещают врача, который направляет на сдачу анализов. После изучения результатов исследований здоровья пациентов назначается прием специальных препаратов. Среди обязательных для приема витаминов часто встречается фолиевая кислота. Перед ее использованием ознакомьтесь с некоторыми особенностями.

Что такое фолиевая кислота

Название вещества произошло от латинского слова folium (означает «лист»). Это наименование было дано неслучайно: фолиевая кислота, в основном, содержится в зеленых листьях овощей (шпинат, салат и прочие). Другие названия вещества – В9, фолацин. Кислота поступает в организм человека с пищей, биологически активными добавками, вырабатывается микроорганизмами нормальной микрофлоры в тонком кишечнике.

Часто даже при малом поступлении фолацина с продуктами питания, вещество вырабатывается в кишечнике в нужном количестве, поэтому его дефицит возникает редко. После поступления вещества с пищей происходит его всасывание в тонком кишечнике, печени, после чего фолацин преобразуется в тетрагидрофолат, который необходим для кроветворения, синтеза ДНК и РНК (дезоксирибонуклеиновой и рибонуклеиновой кислот – важных молекул в клетках), полноценного обмена веществ.

Фолиевая кислота для планирования беременности

Чтобы снизить вероятность выкидыша, возникновения хронических заболеваний, важно пройти курс приема специальных препаратов. Резерв фолиевой кислоты в организме нужно регулярно пополнять, употребляя сырые овощи, БАДы в виде таблеток (хорошо усваиваются). Ежесуточно организм нуждается в 200 мкг фолацина (при беременности показатель увеличивается до 400-800 мкг) – этот минимум важен для нормальной жизнедеятельности человека. Помните, что если витамина В9 в организме беременной мало, то могут развиться анемия, анэнцефалия, гипотрофия и другие патологии плода.

Таблетки с фолиевой кислотой

Зачем пить

Дефицит фолатов провоцирует возникновение ряда заболеваний и проблем. Среди них выделяются:

  • раздражительность;
  • вялость;
  • невроз;
  • депрессия;
  • отсутствие аппетита;
  • головная боль;
  • обмороки;
  • потеря килограммов;
  • бледная кожа;
  • плохая память;
  • паранойя;
  • агрессия;
  • невриты, полиневриты;
  • ухудшение кроветворной функции (костный мозг не будет справляться с нагрузкой).

Перечисленные проблемы проявляются практически сразу при нехватке фолатов. Дефицит наступает в детском, подростковом возрасте, во время беременности, лактации, тяжелой болезни, ранения, приема антибиотических препаратов, сильного стресса, повышенной физической нагрузки. Учитывайте, что при употреблении специальных БАДов и зеленых овощей производится тетрагидрофолат – компонент, участвующий в важных биохимических процессах на клеточном уровне. В целом фолаты способствуют:

  • поддержанию хорошего самочувствия;
  • полноценному течению метаболических процессов;
  • нормальному кровотечению;
  • активизации, усвоению, распаду белков;
  • поддержанию нормального уровня гемоглобина;
  • снижению риска развития атеросклероза, процессов, провоцирующих остановку сердца, спазм сосудов головного мозга;
  • нормальному пищеварению;
  • защите от отправлений, интоксикаций;
  • защите иммунной системы;
  • делению клеток;
  • формированию сосудов матки;
  • улучшению аппетита;
  • нормальному усвоению аминокислот, сахара;
  • образованию ДНК, РНК, что влияет на передачу наследственных признаков;
  • полноценному усвоению витаминов, нужных для зачатия, вынашивания плода.

Помните, что недостаточное количество витамина В9 приводит к тому, что долгожданная беременность не наступает. Чтобы сохранить репродуктивное здоровье, важно пройти курс приема БАД обоим партнерам. Так вы оздоровите свой организм, исключите вероятность нарушения работы яичников и производства здоровых яйцеклеток. Помните, что при отсутствии необходимого количества фолатов:

  • У потенциального отца не будет необходимого числа сперматозоидов с правильным набором хромосом. Фолаты увеличивают подвижность, проникающую способность сперматозоидов, поэтому важно пройти курс приема препаратов до зачатия.
  • Появляется вероятность развития патологий, которые связаны с хромосомными отклонениями.
  • Организм матери не будет способствовать формированию, развитию эмбриона.
  • Приводит к самопроизвольному прерыванию беременности на ранних сроках (ребенок рождается недоношенным), преждевременным родам, непоправимым уродствам, проблемам плода (синдром Дауна, Марфана, задержка умственного развития, анэнцефалия, заячья губа, неполноценное формирование спинного мозга, дефект нервной трубки), мертворождению, рождению нежизнеспособного малыша. У здоровой матери патологические состояния нервной трубки эмбриона практически не развиваются. У малыша в этом случае полноценно формируются нервная, сердечно-сосудистая системы.
  • Велика вероятность возникновения тромбозов, развития гестоза у матери (поздний токсикоз, ухудшается работа почек, сосудов, головного мозга).

Отсутствие гиповитаминоза положительно сказывается не только на внутренних процессах женщины, но и на ее внешнем виде: родильница поддержит свое здоровье и сохранит красоту. Фолиевая кислота для мужчин при планировании беременности принимается отдельно либо в комплексе другими полезными веществами, которые улучшают качество спермы, укрепляют мужское здоровье.

Как принимать фолиевую кислоту при планировании беременности

Фолацин не рекомендован тем, у кого есть изомальтазный, сахарозный дефицит, мальабсорбция галактозы, глюкозы. Дозировка препаратов определяется индивидуально. При отсутствии гиповитаминоза назначается профилактический курс. Даже при ведении здорового образа жизни, правильном питании, стоит принимать препараты: при употреблении отдельных продуктов (шпинат, салат, капуста и прочее) невозможно полностью восполнить недостаток витаминов. Учитывайте, что при термообработке еды большая часть микроэлементов разрушается, что неблагоприятно для здоровья.

Рекомендуется начинать принимать лекарства за 6 месяцев до зачатия. Если нет иных советов врача, то продолжайте прием еще 12 недель после наступления беременности. При наличии проблем со здоровьем зачатие ребенка не рекомендовано: осуществляйте интенсивное лечение, прием фолацина. Когда организм полностью восстановлен, устранен гиповитаминоз, можно приступать к действиям, направленным на зачатие.

Дозировка для женщины

Если не наблюдается никаких проблем, то для профилактики назначается ежедневный прием 400 мкг фолиевой кислоты. Как только беременность наступит, указанная дозировка увеличивается. При наличии гиповитаминоза, ряда заболеваний (сахарный диабет, эпилепсия) и иных факторов (работа на вредном производстве, частое употребление алкоголя, курение) назначается прием препарата с суточной дозировкой до 5 мг: объем рекомендован при вероятности беременности с развитием пороков нервной трубки эмбриона. Лечение длится около 30 дней.

Продаются препараты с разной концентрацией вещества на 1 таблетку: от 400 мкг до 5 мг. Часто врач назначает прием поливитаминных комплексов для будущих матерей. Как правило, такие препараты содержат нужное количество витамина В9 и других компонентов (железо, кальций, ретинол, аскорбиновая кислота, токоферол, кальциферолы), сочетание которых благоприятно сказывается на здоровье матери.

Для мужчин

Чтобы проверить семенную жидкость мужчины, осуществляется спермограмма. Если результат анализа хороший, врач назначает профилактический курс: пациент осуществляет ежедневный прием фолиевой кислоты при планировании беременности с дозировкой вещества 400 мкг. При наличии большого числа дефектных сперматозоидов (более 4%) нужно принимать от 700 до 1000 мкг вещества в сутки (возможно использование 5 мг фолацина): дозировка зависит от степени гиповитаминоза, которая определяется по анализу крови.

Иногда прием препаратов назначается при безрезультативных попытках зачать ребенка в течение полугода. В этом случае тщательно проверяется здоровье партнеров. Если нет диагноза «бесплодие», то мужчине даются общие рекомендации по укреплению здоровья (физическая активность, рациональное питание, отказ от обтягивающего белья, частого посещения бань, саун, проведение процедур закаливания), прием витаминных комплексов.

Беременная женщина изучает аннотацию к лекарственному средству

Витамины с фолиевой кислотой при планировании беременности

Фармацевтический рынок предлагает БАДы и сильнодействующие препараты: первые назначаются для профилактики (суточная доза до 400 мкг вещества), вторые – для лечения (суточная доза – 400-1000 мкг вещества). Если у вас нет гиповитаминоза, то можно применять Мульти-табс, Фолио при планировании беременности, Алфавит, богатый железом, кальцием. Препараты подходят для беременных, кормящих матерей. Доза назначается врачом, интервал между приемами 4-6 часов. Противопоказания – гиперфункция щитовидной железы, индивидуальная непереносимость компонентов препаратов.

Отличным комплексом является Берокка-Плюс. В составе есть витамины группы В, биотин, фолацин, аскорбиновая кислота, кальций, магний, цинк и другие полезные компоненты. Принимать нужно 1 раз в день по 1 таблетке. Осторожно используйте препарат при атрофическом гастрите, заболеваниях кишечника, поджелудочной железы. При нарушении правил использования возможны побочные эффекты в виде сыпи, отека гортани, анафилактического шока, крапивницы.

Био-Макс рекомендован для повышения устойчивости, защиты организма, нормализации работы нервной системы, быстрого заживления ран, полноценного развития тканей. В составе есть кальций, магний, железо, ретинола ацетат, аскорбиновая кислота, никотинамид, фосфор, кобальт, цинк, медь и другие полезные вещества. Для профилактики пейте по 1 таблетке в день, 3 месяца. Лечение проводится с приемом препарата по 1 таблетке 2 раза в сутки в течение месяца (при необходимости курс повторяется через 12 недель). При нарушении правил применения возможна аллергия.

Для общего укрепления организма используйте Гендевит, богатый аскорбиновой, фолиевой кислотой, ретинолом, тиамином, токоферолом. Перед применением внимательно ознакомьтесь с составом, возможна аллергия на компоненты, зуд, высыпания на коже. Не рекомендуется применять при язве желудка, 12-перстной кишки. Гендевит пьют ежедневно по 1-2 таблетке. Курс – 30-90 дней (при необходимости можно повторить).

Дуовит восполняет дефицит микроэлементов в организме. Препарат богат аскорбиновой, фолиевой кислотами, ретинолом, витаминами E, D, медью, железом, магнием, цинком, фосфором, кальцием, марганцем, молибденом. Не рекомендуется использовать при почечной недостаточности, подагре, нефролитиазе, гиперурикемии, эритремии, непереносимости фруктозы, тромбоэмболии, нарушении обмена меди, железа, язве желудка и 12-перстной кишки, туберкулезе. Взрослые принимают по 1 красной и голубой таблетке в день. При превышении дозы возможны головная боль, диарея.

Препараты

До беременности ежедневно принимайте Аскофол по 1-2 таблетке, курс – 20-30 дней. При вынашивании плода, в период лактации, прием по 1 таблетке в день. Если не соблюдать дозировку, то возможны кожная сыпь, гипертермия, зуд, раздражение желудочно-кишечного тракта, тромбоцитоз, эритропения, гипокалиемия. Не рекомендуется применять Аскофол людям с сахарным диабетом, почечнокаменной болезнью, талассемией, гемохроматозом, оксалозом.

Большое содержание фолацина в Мамифоле. Он содержит магния стеарат, лактозы моногидрат, целлюлозу микрокристаллическую, карбоксиметилкрахмал натрия. Не рекомендован при наличии злокачественных новообразований, дефиците кобаламина, пернициозной анемии. Перед оплодотворением ежедневно принимайте по 1 таблетке перед едой. Курс длится 1 месяц. Указанной рекомендации по дозировке придерживайтесь в течение первого триместра беременности. Среди побочных эффектов выделяются кожная сыпь, зуд, нарушения ЖКТ (запор, понос и прочее), бессонница.

Сильнодействующим средством считается Фолацин. Он помогает восполнить недостаток витаминов, предотвратить анемию. Не рекомендован при дефиците кобаламина, пернициозной анемии, злокачественных новообразованиях, непереносимости компонентов. При прохождении курса возможны кожный зуд, высыпания, нарушения деятельности ЖКТ. Фолацин для мужчин при планировании беременности стоит применять, исходя из рекомендаций врача. Предварительная консультация с доктором нужна и женщинам.

Фолибер используйте не менее, чем за 1 месяц до зачатия. Далее лечение продолжается в течение 14 недель гестации. Это необходимо для стабилизации развития нервной трубки у ребенка. Принимайте ежедневно по 1 таблетке до еды. При прохождении курса возможны разные аллергические реакции: кожный зуд, высыпания. Перед приобретением Фолибера ознакомьтесь с инструкцией, составом, потому что возможна индивидуальная непереносимость компонентов.

Фолиевая кислота в продуктах питания

При гиповитаминозе, помимо использования БАДов, врач рекомендует будущим родителям отказаться от вредных привычек, пересмотреть свой рацион: питаться нужно разнообразно и сбалансированно. Ваше меню должно состоять из:

  • творога;
  • сои;
  • куриного мяса;
  • говяжьей печени;
  • шпината;
  • гречневой, рисовой, овсяной, ячневой каш;
  • печени трески;
  • сыра;
  • орехов (особенно полезны грецкие);
  • яиц;
  • свеклы;
  • персиков;
  • грейпфрутов;
  • апельсинов;
  • хлебобулочных изделий из муки грубого помола и ржаной муки;
  • сливок;
  • дрожжей;
  • белых грибов;
  • черной смородины;
  • капусты (особенно полезны брюссельская, цветная);
  • зелени петрушки;
  • дыни;
  • салата;
  • моркови;
  • томатов;
  • фасоли;
  • почек;
  • жирной морской рыбы;
  • арбузов;
  • миндаля;
  • абрикосов:
  • бобов;
  • лука;
  • кефира.

Противопоказания и побочные действия

Фолиевая кислота не совсем безопасна, при превышении дозировки бывают негативные реакции. В основном, страдают пищеварительная, дыхательная, нервная системы. Вы можете столкнуться с такими проблемами:

  • рвотный рефлекс;
  • вздутие живота;
  • развитие анорексии;
  • тошнота;
  • ощущение горького вкуса во рту;
  • бронхоспазмы;
  • повышение температуры;
  • аллергические высыпания;
  • зуд;
  • эритема (аномальное покраснение кожи).

Перед принятием лекарств изучите противопоказания. БАДы на основе фолиевой кислоты не рекомендуется использовать людям с такими диагнозами:

  • пернициозная анемия;
  • индивидуальная непереносимость фолацина;
  • дефицит кобаламина;
  • злокачественные опухоли.
Семейная пара на приеме у медика

Цена

Чтобы определиться с выбором подходящего препарата, важно изучить стоимость разных средств. Цены в Москве на популярные комплексы (об эффективности средств свидетельствуют множество отзывов):

Препарат

Цена, в рублях

Гендевит

80

Аскофол

150

Фолацин

150

Био-Макс

350 р.

Алфавит Мамино здоровье таблетки

350

Дуовит

400

Фолибер

430

Видео

Фолиевая кислота при планировании беременности — показания и инструкция по применению, список препаратов — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru


Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Новое средство для похудения ЛИПОКАРНИТ (LipoCarnit)

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close
Close